SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] a po południu + 20 st C Żle to na mnie działa i chyba jeszcze to przedwiośnie. Vitaminy biore po 4 szt- wiadomo z Iron Horse Do tego jeszcze dziś ta zmiana czasu-teraz się długo to tego przyzwyczajam,dziś cały dzień jakis mam pokręcony. Ale też juz działam w zakresie Krata Na Lato-będą fajne i rzadko stosowane ćwiczenia(więc znów będa problemy [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-27 22:18:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Roczna zmiana jest widoczna 8-) Teraz to będziesz musiała długo powalczyć o wyrwanie/dołożenie każdego cm tu czy tam. Już pisałam Ci w trakcie - jestem pod wrażeniem Twojej naturalniej siły! Masz moc dziewczyno, w komplecie z czuciem cięzaru i naturalnym ruchem. Robisz jedne z najlepszych przysiadów tu na forum. Ciągi tez niezłe. Ławcie to już [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2016-05-02 08:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siema mocny,witam czlowieka ktory jest feonomenem na tym forum,spada zaraz po dostawieniu koksu,ale jak szybko nadrabia straty hoho,dobrze to zaczyna wygladac piotrus no odbanowali ale niewiem na jak dlugo,chyba musze jakis poemat dla banana za odbanowanie napisac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit mi się pojawił oh, jeszcze długo przed ciążą, może miałam z 17 lat...? Pierwsze tabletki zaczełam brać ok. 1,5 roku po porodzie (syn ma 6 lat). Wiesz, jak łapię po prostu nad kolanem to tam jest taka fałda tłusta - to jest okropne. Zdaje sobie sprawę, że nigdy nie bedę miała nóg do nieba (bo są po prostu krótkie) ani cieniutkich jak [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8450 Data: 2015-04-20 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (wyczytałem o tym w tym temacie ) i żeby nie waliło ode mnie w promieniu 50 metrów , bo nielubie sie zabardzo rzucać w oczy, nie jestem egocentrykiem ale jednocześnie żeby długo trzymały. aha nie lubie zapachu piżma (to sie wogóle stosuje w męskich zapachahc?). mysle że raczej cos swieżego ale z kolei nie za bardzo. ale tą swierzością się nie [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do swojej na razie zamkniętej listy. Co do trwałości, również się z tobą nie zgodzę, używałem kiedyś szarego Hugo Bossa, a także Lacosty Red i zapach utrzymywał się całkiem długo, nie wspominając, że oba zapachy podobały mi się, z kolei najnowszy Lacoste Chellange czy wymieniony przez ciebie DKNY be delicious, ulotniły się z mojej skóry bardzo [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problem tluszczyk na biodrachi!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja też mam pytanko co do brzucha mam 187 cm i 79 kg ćwicze rok i długo długo pomijałem ćwiczenie brzucha ze względu że należe do tych zwanych wąskokostnych którzy najtrudniej przybierają na masie i każdy kg jest na miare złota teraz musze sprawić żeby mój brzuch niewyglądał jak mięsieńpiwny tylko kaloryfer czy jak ćwicze mięśnie brzuch raz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-03-26 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pakerzy Dawno mnie tu nie było. Dopiero teraz mnie wypuścili z więzienia, w sumie długo nie posiedziałam za mord na Studencie, widocznie zasłużył

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do puchatek83 Nareszcie sie znalazl ktos z takim doswiadczeniem jak ja. Pisalam ze laski jak bily sie majac 15 lat w gimnazjum beda sie bic rowniez w wieku 20 lat. Sama znam takie co sie leja. I to nie koniecznie z patologicznych rodzin. Jak szlam na balety z kumpelami to ile razy jakas lala sie przys,,rala tak bez powodu ,bo sie na nia spogladalo [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie tych na których jeździł. Czy były twarde, czy za bardzo się wyginały. wiadomo, najlepiej by było wziąć miękkie średnie twarde i o różnych promieniach i tak zjechać i przetestować, ale kolega chyba nie chce tak długo czekać z kupnem :D Andromedo w ogóle na czym i jak jeździsz ? ;) Zmieniony przez - kubex w dniu 2013-09-04 20:19:28

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimny prysznic efekty!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na siłowni, na którą chodziłem dość długo byłem zmuszony brać zimne prysznice, bo o 7 rano nie było jeszcze ciepłej wody (zazwyczaj o 6 rano byłem tam sam i zimna woda spływała dość długo z rur). Zauważyłem wtedy, że w sumie samopoczucie ogólne po siłowni miałem lepsze niż po gorącym prysznicu. Co do chorowania to ciężko powiedzieć, bo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2018-11-04 19:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dygaj o mnie, koleszcy pokupywali 600 pojeździli z miesiąc i już za słabe moto.. wiec nie opłaca sie zaraz sprzedawać i kupowac nowy. NO to u ciebie jeszcze drożej... no tak długo trzeba czekac na następny egzamin... a jak nie zdasz 3 razy no to musisz dokupić nie wiem coś okolo 5h czy jakoś tak i wyjeździć, dopiero wtedy będziesz mógl znowu 3 [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XbusekX - walnij samo mono , tanio i z efektami przy dobre misce. Ja tutaj nie długo zrobię testa na samym mono , tylko wyzdrowieje Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-14 21:06:50

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russell 88 - co tak długo nie pisałeś ? Ja ci mogę fundnąć 1kg ryżu + 1kg ziemniaków + 1kg owoców i warzyw + 3 tuńczyki ile na tym pociagniesz? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-14 21:19:29

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, to wporządku. Czyli co, fakty przemawiają za tym że boks się raczej długo utrzyma na szczycie.Przemyślałem to wszystko i szczerze, nie widze jakoś możliwości zdetronizowania boksu przez UFC. Znowu w boksie odbywają się wielkie walki, jest program Showtime, do szczęścia brakuje tylko amerykańskiego mistrza wagi ciężkiej. 24 pazdziernika, [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie generalnie jestem dość chudy, ale brzuch mi sterczy. Za nie długo zaczynam biegać 30-40 min dziennie, 3x w tygodniu w dni nie treningowe. I mam pytanie czy ubierać na czas biegania pas neoprenowy czy sobie darować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ktoś wybierał w sklepie SFD kurier DPD ? Słabą opinię mają, ponoć długo idzie i często paczka jest w jakimś stopniu uszkodzona - co o tym sądzicie? Ktoś ma jakieś doświadczenia? Jeśli przyjdzie mi "rozdupcona" co mam robić? Bierz GLS i przychodzi na drugi dzień jak zamówisz przed 13/14 ;-) Ja tam jestem bardzo zadowolony z tego sklepu i firmy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na przedramiona nie powinno sie liczyc powtórzen tylko jak zaczyna palić robisz tak długo az juz nie masz siły ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdy ja ćwiczyłem FBW to o wiele lepiej czułem trening zmieniając ciężar (w moim przypadku to było na 12,10,8 rep) aczkolwiek długo tak nie poćwiczyłem :D Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-06-18 12:08:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo lecisz na UD? jaki poziom wegli na ladowaniu dales?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2017-05-21 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)